Back to school: hoe overleef ik het nieuwe schooljaar (5 tips + agenda aanraders)

We houden je hand vast als we dit zeggen: de zomervakantie komt bijna tot een einde. De back to school reclames heb je vast al gezien en sommige scholen zijn al begonnen. Ging de zomer bij jou ook zo snel? Het voelt misschien alsof je net het vorige schooljaar hebt overleefd en nu alweer moet beginnen.

Maar geen stress! Met deze 5 tips en agenda aanraders ga jij zonder stress het nieuwe schooljaar in.

Tip 1: maak alvast leuke plannen

Zodra het nieuwe schooljaar begint, kan het voelen alsof je in een eindeloze routine zit: school, eten, slapen, repeat. Zo gaat het schooljaar lang duren.

Wat helpt? Plan leuke dingen in! Spreek in het weekend met je vrienden af, ga een koffietje doen of organiseer een filmavond. Zo heb je altijd leuke dingen om naar uit te kijken en voelt je week een stuk leuker.

En een extra tip: vergeet niet de vakanties in je agenda te schrijven! Vakanties zijn zeker iets om naar uit te kijken. Benieuwd wanneer je vakantie hebt? Bekijk hier het overzicht van de schoolvakanties voor 2026/2027.

Tip 2: Jouw agenda is je beste vriend

Een goede agenda of planner is onmisbaar tijdens het schooljaar. Door je planning bij te houden, maak je voor jezelf een overzicht en voorkom je stress. Het kiezen van een goede schoolagenda is dus erg belangrijk.

• Houd je van veel ruimte en overzicht in een agenda? Dan is de Structuurjunkie-planner 2026/2027 zeker iets voor jou!
• Ben jij meer van het flexibel plannen? Ga voor de Structuurjunkie-planner datumloos. Hier vul je zelf de data in en kan je jouw agenda gebruiken wanneer het jou uitkomt.
• Raak je snel overprikkeld? Met de Structuurjunkie x TOEPS prikkelplanner houd je hier rekening mee als je plant!

Tip 3: Hou je ochtend simpel

Een rustige ochtend is een betere start van je dag. Zorg dat je zo min mogelijk dingen in de ochtend hoeft te doen. Kies je outfit, pak je tas en bekijk de weersvoorspellingen de avond van tevoren. Zo hoef je ‘s ochtends minder na te denken en begin je je schooldag zonder stress.

Tip 4: begin je week met iets wat je leuk vindt

Vind jij maandagen vervelend, omdat de week dan net is begonnen? Dan pak je het ergens verkeerd aan. Wat heb je geleerd van tip 1? Plan leuke dingen in! En dus ook aan het begin van de week. VOORAL aan het begin van de week. Zet dit ook in je agenda of planner. Elke keer dat je je planning bekijkt, heb je iets om naar uit te kijken.

Tip 5: neem een chill moment na school

Hoe word je niet gek van school? Door eerst een momentje voor jezelf te nemen als je thuiskomt. Duik niet gelijk je agenda in om te kijken welk huiswerk je moet maken of voor welke toets je nu moet leren. Neem een momentje voor jezelf:

• Kijk een aflevering van je favoriete serie
• Lees een boek.
• Of doe gewoon even niets

Daarna kun je met een fris hoofd aan je schoolwerk beginnen.

Dus…

met deze back to school tips overleef jij zonder problemen het nieuwe schooljaar! Dus: plan die leuke afspraken in, haal een agenda die goed bij jou past en zorg voor rust in je dag. En de gouden tip? Houd je planning goed bij. Zo verminder je makkelijk je stress.

Veel succes met het nieuwe schooljaar!